Идеальный овал: убираем «бульдожьи щечки» без пластики*

«Бульдожьи щечки» — наверняка вы слышали это некрасивое словосочетание, которое олицетворяет непривлекательное лицо, а точнее его поплывшую форму. К 35 — 40 годам подтянутый овал лица становится для женщины заветной мечтой. И даже замечательное состояние кожи, как ни печально, не поможет скрыть этих возрастных изменений. Мы расскажем, как обрести идеальный овал лица с помощью гимнастики для лица, без пластики и дорогостоящих косметологических средств!

Причины изменения контура лица:

  • Возрастные изменения. Как ни крути, они рано или поздно настигают всех. И если вовремя не забить тревогу вовремя, они будут происходить стремительно. Недостаток эластина и коллагена, которые отвечают за тургор кожи, влияет на то, что овал лица, шея теряют привлекательность из-за провисания и дряблости.
  • Фотостарение. Чрезмерная увлеченность загаром — одна из основных причин раннего увядания кожи. Ультрафиолетовые лучи разрушают коллаген, уровень которого со временем итак стремится к нулю.
  • Генетика. С данным фактором, к сожалению, вообще невозможно бороться. Поэтому если у вас предрасположенность к раннему старению кожи, срочно предпринимайте меры!
  • Лишний вес. Заедание проблем и тяга к сладкому непременно дают свои плоды в виде избыточных килограмм. Излишки жировых отложений растягивают кожу, на лице в том числе,а провисание — следствие данной проблемы.
  • Плохая осанка. В детстве вам всегда напоминают, что не нужно сутулиться, а в зрелом возрасте мы об этом порой забываем. А ведь правильная осанка и неверный наклон головы — первые враги подтянутой кожи.
  • Вредные привычки. Интоксикация и зашлакованность организма на фоне отсутствия культуры питания, постоянных стрессов, экологии, хронического недосыпа работают не в пользу здоровому виду лица. Кожа, потерявшая свежесть и форму, не безосновательным образом портит настроение ее обладательнице.
  • Гравитация. Этот фактор необходимо воспринимать как данность. С земным притяжением можно бороться только сильными мышцами и постоянной работой над собой.

Что же может спасти лицо — подтяжка, операция? Овал лица можно исправить с помощью хирургов, но у этого метода есть многочисленные противопоказания и возможные осложнения. «Натяжка» — это перераспределение тканей. Что еще может изменить лицо? Нить. Такой метод используют довольно часто те,кто не готов на радикальные методы и у кого проблема с кожей не слишком запущена. Помолодевшее лицо,лифтинг эффект — такой результат радует многих. Но не все знают, что от этого ослабевают мышцы лица,которые и помогают держать кожу в тонусе.

Самый безопасный способ для обретения идеального овала лица — фейсфитнес.

Впечатляющие результаты видны уже после первых занятий — они буквально преображают лицо. Упражнение для исправления овала лица довольно простое, если научиться правильному выполнению, его можно делать даже за рулем автомобиля, стоя в пробке. Все тонкости и нюансы гимнастики для лица — вам подскажет опытный тренер. Занимайтесь и дарите улыбки чаще себе и окружающим!

Читайте также: